Nieuws
| Poep Test - dinsdag 12 december 2017 |
Poep Test 
Poep, kijk er eens naar.
Poep zegt héél véél over
je gezondheid.
Kijk daarom eens achterom, trek niet zo snel mogelijk door omdat
het stinkt.
Kijk eens hoe het eruit
ziet.
Zijn het droge harde
keuteltjes, is het uitgedroogd, een teken dat het te lang in je darm heeft
gezeten. Dat kan door verschillende redenen.
Ga je maar 2 of 3 keer per
week naar de w.c. heb je last van verstopping.
Moet je heel hard persen
voordat er wat komt, is ook niet gezond.
Als je veel kracht zet
richt je schade aan met kans op aambeien.
Is je poep zacht enslijmerig, een beetje is normaal, maar is dat altijd zo of vaak heel erg
slijmerig dan werkt de spijsvertering niet goed.
Veel mensen denken als ze
bijvoorbeeld 3 of nog meer keer op een dag "moeten”, dat hun stoelgang goed
is.
Niet alleen de frequentieis belangrijk maar ook de mate van vastheid.
Zoals verse worst moet het
zijn.
Als de ontlasting op de w.c. pot plakt, wil zeggen dat je darmen niet
goed werken en vol zit met bacteriën.
En diarree, dat betekent
dat je darmen überhaupt slecht werken.
Afwisseling tussenconstipatie en diarree is héél slecht.
Eigenlijk moet je dan
gelijk ingrijpen, want het is echt een alarmsignaal, het gaat niet goed
Als je 1 keer op een dag
naar de w.c. gaat in deze tijd, is oké.
Als je ontlasting niet de
ene dag waterig is of constipatie of dat soort dingen.
De meeste mensen gaan morgens naar toilet.
Als je minimaal 1 keer per
dag drang krijgt is het in deze tijd goed. Wat ook heel belangrijk
is. Er zijn mensen die zeggen ik ga 3 x op een dag, maar dan zitten ze een half
uur op toilet.
Goed is, je krijgt drang,
je gaat zitten, 10 seconde en je bent klaar.
Als je moet rennen is ook
niet goed.
Ontlasting moet niet onverwachtskomen.
Je moet denken, he ik moet
naar de w.c., je gaat zitten en het komt.
Niet een half uur moeten wachten of
persen.
Poep kan heel veel
vertellen over je gezondheid.
Daarom is het heel erg belangrijk om je poep te
checken.
Poep hoeft ook niet te
stinken.
Als je poep bijvoorbeeld naar rotte eieren stinkt is er echt wat aan
de hand.
Als je doortrekt, en er
blijven remsporen achter dan zit je ontlasting vol met bacteriën.
Bacteriën, ja verkeerde bacteriën.
Stel je eens voor: bijvoorbeeld een stuk vlees dat 75 uur of nog langer, in een lekker
vochtige omgeving van 37 graden ligt, hoe ziet dat eruit... Juist, totaal
verrot.
Dit is een goeie voedingsbodem voor de verkeerde bacteriën in je darmen.
Hierdoor ontstaan je problemen.
Als jij twijfelt of jouw stoelgang goed gaat omdat je ook een beetje
problemen hebt.
Moet je zelf afvragen, heb ik last van hoofdpijn, zweet ik gauw of veel, ben
ik chronisch moe, gewrichtsklachten, last van buikpijn, maag, darm, zuur of op
geblazen gevoel, of lage rugpijn.
Dan is er geen twijfel, je moet ingrijpen.
Al die problemen worden veroorzaakt door je darmen.
Blijf je zo doorgaan
worden de problemen groter.
Hoge bloedruk, hoog cholesterol, fibromyalgie,
diabetes o.i.d.
Zomaar opeens, nee je was het al heel lang aan het opbouwen.
In grijpen dus,
nu het nog kan.
Meer info over hoe je je dat aanpakt op www.alsjehetnietmeerwEET.nl
Als je begrijpt hoe de
spijsvertering werkt, ga je al heel anders naar het lichaam kijken en voor het
lichaam zorgen.
En nog belangrijker, je
leert wat jij kan doen om jouw lichaam zo optimaal mogelijk te laten
functioneren.
De kern is: Een ontregelde spijsvertering is de bron van de meeste problemen in het lichaam.
Aan jou de keuze, een tijdje investeren om de Voedsel Combinatie
Methode in je systeem te krijgen.
Zodat de spijsvertering weer goed gaat functioneren.
Lekker en voldoende eten.
Je gezond fit blij en slank voelen.
En altijd alles kunnen doen wat je zou willen voor de rest van je
leven.
Of: alles maar door elkaar eten. En je dik, opgeblazen en
altijd moe voelen. Buikpijn en allerhande gezondheidsproblemen ontwikkelen en nergens energie
voor hebben.
En met de jaren het ene na het andere medicijn voorgeschreven
krijgen met alle bijwerkingen van dien.
De keuze is aan jou.
2 juli a.s. is een uitleg in De Oever in Spierdijk Info lezing/workshop
Online de uitleg is ook mogelijk met persoonlijke begeleiding erbij in Webshop
Dus kijk de volgende keer eens achterom.
Reacties:
| Er zijn nog geen reacties op dit bericht geplaatst. |
Reageren: