Nieuws
| Kom jij niet uit bed - vrijdag 8 december 2017 |
Kom jij smorgens ook niet uit bed?
Kom Jij Morgens Ook Niet
Uit Je bed?
Kom
jij morgens ook niet uit je bed.
Ook
al heb je goed geslapen.
Moet je wekker ook eerst3x afgaan voor je er eindelijk uitstapt, dan haasten omdat je laat bent.
Heb jij ook een half uur
douchen nodig of veel koffie om wakker te worden.
Moeten ze ook niet te veel
tegen je zeggen morgens. Herkenbaar?
Een gezellig begin van de
dag zou ik zeggen, gelukkig woon ik niet bij jou.
Dat kan echt heel anders.
Ik hoor reacties in mijn praktijk als, mijn
partner zei, ”ben je gek of zo, op zaterdagochtend om 8 uur eruit”.
Of "heb je
in je bed geplast”.
Een die ook gelijk omhoog
komt is.
Iemand die aan alle punten
voldeed als hier boven staat.
Zijn wekker ging zeker wel
5x af.
Zijn vrouw boos omdat de kinderen wakker werden van de wekker.
Die zei toen ik vertelde,
dat koffie bij het ontbijt niet echt goed is, koffie is voor "koppiestijd”.
Dat gaat hem echt niet
worden hoor, dan word ik echt niet wakker.
Toen ik hem weer sprak
vertelde hij. "Wat denk je, ik ben helemaal voor de wekker wakker.
Ik heb
morgens helemaal tijd over.
Ga van beroerdigheid de afwasmachine maar leeghalen
voor mijn vrouw omdat het nog te vroeg is om te gaan.
Of nog wat anders doen”.
Goed he, zeg ik dan.
Dan
kun je ook je wekker een halfuur later zetten.
Hoe kan dat. Ik heb het al eerder
vertelt, door de verzuring of afvalstoffen in je lichaam het is maar hoe je het
noemen wilt.
Als je ongezond eet,
zitten er zoveel afvalstoffen in je bloed. Die moeten er allemaal weer uit.
Dat
kost zovéél energie.
Dat ze morgens niet tegen
hem konden praten, omdat anders de vlam in de pan schiet, dat komt ook door
verzuring. Zijn bloedsuikerspiegel is
verstoord.
Als je bloedsuikerspiegel is verstoord wordt je agressief. Wat zal het toch schelen
als iedereen meer op zijn voeding ging letten.
Heel wat mensen met een
kort lontje minder.
Een Tip: Maak nooit geen
ruzie voor het eten, als je hebt gegeten loopt het niet zo gauw uit de hand.
Tot morgen.
Carla Bakker, Spierdijk
Voedingsdeskundige en
Health Coach
Reacties:
| Er zijn nog geen reacties op dit bericht geplaatst. |
Reageren: